1 é melhor que 3 é melhor que 20

KJ Dell'Antonia Blocked Unblock Seguir Seguindo 13 de abril de 2018

Eu tenho pensado há muito tempo que há muita coisa em nossa casa. Eu gasto muito tempo embaralhando as coisas, reorganizando as coisas, levantando as coisas do chão e colocando-as de volta no cubbie de alguém.

Assim. Muito de. Coisa.

No que eu achava que era um movimento totalmente sem conexão, esta semana finalmente li o Trabalho Profundo de Cal Newport.

E então esta pesquisa caiu na minha caixa de entrada: Uma superabundância de brinquedos pode sufocar a criatividade da criança. É um estudo minúsculo, mas os resultados confirmam o desejo anti-coisas que tenho sentido. Dê uma criança 16 brinquedos, ele joga com cerca de metade, por um minuto cada. Dê a ele 4, ele joga com 3, por mais tempo e de maneiras diferentes.

É esse link para um jogo mais criativo que faz a conexão com o livro Deep Work . Com menos coisas para nos concentrar – menos distrações -, somos mais capazes de nos concentrar por mais tempo no trabalho que está no centro de nossos objetivos, sugere o professor Newport -, mas isso requer prática. Precisamos nos colocar em ambientes onde nossas opções (em casos de adultos, geralmente nossa Internet) são limitadas, e então empurrar o desconforto resultante até que aprendamos de novo o que é afundar no estado de fluxo que precisamos.

Em outras palavras, com muitas distrações ao redor – muita coisa – nós humanos perdemos ou não desenvolvemos nossa capacidade de concentração.

Nós tínhamos uma tonelada de brinquedos em nossa casa quando meus filhos eram pequenos. O lugar era praticamente uma pré-escola. Agora vejo que não queria comprar brinquedos, queria ganhar tempo. Eu pensei que eles iriam brincar com os brinquedos e me dar alguns minutos para reunir meus pensamentos.

Acontece que eu estava exatamente errado. Uma vez que temos o suficiente das necessidades, todos nós, pessoas crescidas e pessoas pequenas, podemos fazer mais por mais tempo quando estamos cercados por menos.

Acredito que cada um de nós é responsável por nossa própria felicidade.

Acredito que pais mais felizes são pais melhores e pessoas melhores.

Eu acredito que a família deve ser uma fonte de alegria e refúgio, não outro estressor em uma vida agitada.

Eu acredito que podemos ser felizes mesmo quando as coisas não são boas.

Este ex-repórter do New York Times está enfrentando a corrida dos ratos – junte-se a mim! Eu adoraria enviar-lhe dez mantras para os pais mais felizes , um trecho do meu próximo livro, como ser um pai mais feliz, disponível para pré-encomenda na Amazon e Indiebound . Nem todo mundo realmente quer ser mais feliz – mas se você fizer isso, clique aqui.