Como aumentar sua autoconfiança para que os outros o admirem e respeitem

Crença é irresistível.

Anthony Moore Blocked Unblock Seguir Seguindo 11 de dezembro de 2018

Em sua autobiografia, Shoe Dog , Phil Knight, o fundador da Nike, refletiu sobre seu sucesso repentino quando começou a vender sapatos.

“Eu não tinha conseguido vender enciclopédias e eu o desprezei. Eu tinha sido um pouco melhor em vender fundos mútuos, mas eu me sentia morta por dentro. Então, por que vender sapatos é tão diferente? Porque, percebi, não estava vendendo. Eu acreditava em correr. As pessoas, sentindo minha crença, queriam um pouco dessa crença para si mesmas ”.

Quando você sinceramente acredita no que está fazendo, você terá seguidores.

Quando você acredita em si mesmo, você terá influência, atenção, admiração e respeito.

Por quê? A autoconfiança é rara. Como alguém que luta com ansiedade e constantes dúvidas, sou atraído pelo indivíduo autoconfiante e focado. Eu quero o que eles têm.

Quando você construir sua autoconfiança, as pessoas vão querer o que você quer e vão querer ajudá-lo a chegar lá.

O mundo seguirá sua liderança.

James Altucher, autor de best-sellers, ecoou este pensamento:

“Quanto maior o seu fogo interno, mais as pessoas o desejarão. Eles vão acender seus próprios fogos. Eles tentarão iluminar suas próprias cavernas escuras. O universo vai se curvar para você.

Quão grande é o seu fogo interno?

É sua autoconfiança – seu fogo – um inferno feroz e hipnotizante? As pessoas podem vê-lo assim que te encontrarem?

Ou a sua autoconfiança é uma pequena chama pequena, mais fumaça que incendeia? Seu fogo está quase acabando?

Você deseja que seu fogo fosse mais forte?

O mundo precisa de clareza. O mundo precisa de pessoas como você para ajudar a dar clareza aos outros.

Você não pode transmitir algo que você não tem. Se você quer ajudar os outros – e ganhar seu respeito e admiração no processo – aumente sua autoconfiança.

Quando você aumenta sua autoconfiança, os outros procuram ajuda para sua própria confusão.

Quer aumentar a auto-estima? Então faça isso imediatamente.

Todo mundo quer clareza … mas como você realmente entende ?

Anote estas 6 perguntas em um pedaço de papel (não digite, escreva-as. O exercício tátil da escrita aumentará seu foco).

Eu me sinto mais infeliz quando eu …

2. Eu temo …

3. Eu sou bom, mas não gosto particularmente…

4. Não consigo imaginar fazer… todos os dias pelo resto da minha vida.

5. Eu não entendo porque alguém iria…

6.… não me atrai.

Eles foram escritos pelo meu colega Zak Slayback . (Você pode expandir este exercício aqui ).

Passe pelo menos 20 minutos com isso. Atire pelo menos 5 respostas para cada pergunta.

Não se trata de identificar qual carreira você é mais adequada, ou quais são seus pontos fortes – é para isso que os testes de personalidade são.

Não, este exercício é descobrir uma coisa:

O que você deseja gastar seu tempo fazendo?

Depois de conhecer suas preferências, você pode se mover em direção ao seu propósito. Mas sem conhecer seus valores, você nunca ganhará a luta sem fim que o mundo empreende por sua atenção, energia e dinheiro.

Foto por rawpixel no Unsplash

Quando suas ações se alinham com seus valores, você atrai automaticamente o respeito e a admiração

“Não importa o quão agradável, quão amável, ou quão admirável você seja, se não está vindo de um lugar de sinceridade e confiança absoluta, então realmente não tem muito peso.” – Tony Robbins

Ordinárias, pessoas comuns falam a conversa. Eles se auto-engrandecem, se gabam e se gabam.

Pessoas extraordinárias caminham pela caminhada. Sua palavra é o seu vínculo. Eles fazem o que dizem que vão fazer … não importa o que aconteça.

Esse é o tipo de comportamento que atrai automaticamente respeito, admiração e lealdade.

Durante a igreja em um domingo, o pastor estava falando sobre como “a textura de uma pessoa” é criada: desgosto, perda, tristeza ou tragédia, ou extrema adversidade. Basicamente, as pessoas sabem quando encontram esse tipo de pessoa. Eles podem ver isso. Eles reconhecem isso. Faz parte da textura deles.

Quando suas ações se alinham com seus valores, as pessoas verão isso. Eles vão categorizar você como alguém que eles querem em seu canto quando o inimigo entra.

A menos que suas ações estejam alinhadas com seus valores, você nunca obterá o respeito e a admiração que deseja.

Não fale a conversa se você não andar a pé.

Não sendo você vai destruir você

O que a maioria das pessoas não percebe é que elas não podem sustentar uma vida impulsionada pela perseguição da aprovação dos outros.

Quero dizer, eles podem tentar, claro. Na verdade, a maioria das pessoas faz. Mas o preço de viver assim é pesado e terrível – isso custa a sua vida.

Não sendo você vai fazer você ficar doente. Nas palavras do meu colega David Kadavy :

"Quando o nosso verdadeiro eu não tem a chance de seguir seus desejos – quando ele não consegue o exercício criativo necessário para armá-lo com um vocabulário no qual se expressar – ele age de formas estranhas".

Quanto mais você age como outra pessoa, pior o seu verdadeiro eu se sente.

Isso deve assustar você. Isso me assusta.

Crescendo, eu sempre olhei para pornografia. Tornou-se um vício, para me anestesiar de qualquer dor e desconforto que eu sentia.

Eu me lembro claramente de uma imagem que surgiu na minha cabeça logo antes de uma pornografia (poderia durar de 8 a 10 horas). Eu vi duas versões de mim em uma sala – o eu real e o viciado.

O meu verdadeiro eu era suave, caloroso e amigável. Mas ele estava com medo. O “viciado” em mim era aterrorizante e insensível, um intimidador intimidador. O viciado agarrou o meu verdadeiro eu e começou a empurrar as coisas pela garganta. O verdadeiro eu não conseguia respirar. O viciado riu e continuou forçando as coisas.

Você não pode continuar agindo como outra pessoa. Isso vai te deixar louco.

Quando o seu verdadeiro eu não é capaz de se expressar, o resto da sua vida – seus relacionamentos, saúde, foco, paixões – ficam doentes. Eles começam a morrer.

“Nós nunca podemos fugir da miséria que está dentro de nós.” -Arthur Golden

Foto de Francisco Gonzalez no Unsplash

Isso reforçará sua autoconfiança e trará profunda clareza

“Se não criamos e controlamos nosso meio ambiente, nosso ambiente nos cria e nos controla.” – Marshall Goldsmith

Se você quer foco profundo e maior autoconfiança, crie um ambiente que nutra essas metas.

Muitas pessoas se instalaram em ambientes que são totalmente focados no negativo. Mídias sociais excessivas, grupos de amigos tóxicos e comportamentos viciantes destacam as piores partes de você, nublando seu julgamento e arrastando você para baixo.

Em vez disso, você precisa projetar um ambiente que elimine toda essa toxicidade e permita que você seja você.

Para mim, isso significava cortar laços com muitas pessoas negativas, ou até mesmo com aqueles que não revelavam o meu verdadeiro eu.

Como meu antigo colega de trabalho. Anos atrás, no meu trabalho corporativo, eu costumava sair com um colega de trabalho em particular mais do que ninguém. Recebíamos bebidas depois do trabalho, fumavamos nos fins de semana e comíamos a maior parte dos almoços juntos.

Mas depois de um tempo, comecei a ver seu efeito negativo em mim. Ele criticava constantemente nosso chefe e companhia. Ele iria mulherengar e trazer uma nova garota a cada duas semanas. Ele sempre quis outra bebida. Eu estava começando a agir como ele.

Eu sou um prazer para as pessoas; pessoas como eu têm uma necessidade compulsiva de serem amadas e escolhidas. Mas em vez de alimentar esse desejo, decidi deixar as pessoas que me tiraram isso – como meu colega de trabalho. Nós finalmente paramos de falar. Foi estranho no começo, mas me senti muito melhor depois.

É difícil dar um grande passo para trás e ver a sua vida pelo que ela realmente é. A maioria das pessoas ficaria surpresa em ver que seus ambientes raramente nutrem seu verdadeiro eu.

Se você quiser aumentar sua autoconfiança e seu foco, comece com a base em si – seu ambiente.

  • Cortar laços com pessoas negativas
  • Pare de ir a lugares que drenam a vida
  • Comece a ir a eventos que te fazem feliz
  • Sair com amigos e familiares que você ama, que amam você
  • Pare de fazer coisas que te deixem triste

É um bom lugar para começar.

“Sua alma sabe que você está no caminho errado, mesmo que você mesmo não consiga encontrar as palavras para expressar a raiz do seu meh.” -Neil Patel

Em conclusão

“Para aqueles que fazem um esforço diligente para plantar, proteger e preservar, não há pássaros, insetos ou outros obstáculos suficientes para destruir todos os esforços da última primavera.” -Jim Rohn

Sua autoconfiança produzirá recompensas que ninguém pode tirar.

Quando você se concentra em aumentar sua clareza e autoconfiança, os outros serão atraídos para você. Você começará a atrair automaticamente respeito, admiração e sucesso.

Por quê? Porque as pessoas querem que você as ajude com sua própria falta de clareza. Eles esperam aprender com você. Se você puder ajudá-los, ganhará respeito e admiração.

Nas palavras do autor best-seller Darren Hardy:

"A maioria das pessoas passa pela vida sem dedicar muita energia consciente para descobrir especificamente o que elas querem e o que precisam fazer para chegar lá."

Se você puder ajudar as pessoas a descobrir onde elas precisam ir, você ganhará sua gratidão, respeito e admiração.

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