Como criar um ambiente durante o dia que suporte seus objetivos artísticos e criativos à noite.

Marcy Pedersen Blocked Desbloquear Seguir Seguindo 9 de janeiro Foto em Visual Hunt

Meu coração anseia pela minha biblioteca. Onde meus livros bonitos e console de registro do vintage são. Onde há ordem e abertura. Onde duas cadeiras simples ficam na frente de uma estante de livros que reveste a parede do fundo da sala. Onde todos os meus diários estão, blocos de anotações esperando para serem preenchidos, e uma pilha de livros atuais que estou lendo. Meu lap top espera por mim em uma mesa lateral. Imaginando quando vou chegar em casa e começar a criar alguma coisa. O gato olha pela janela da frente e adorna todos os meus objetos de valor com seu cabelo loiro caramelo. Alguns desses cabelos estão escondidos dentro da encadernação desses livros. Eles se sentam e esperam. Eles entendem que nós estaremos unidos. Meu coração anseia pela minha biblioteca.

Eu não estou na minha biblioteca. Eu estou rodeado de aço e concreto. Os cubículos pretos e cinza cobrem a extensão da minha visão. Máquinas clamam por atenção enquanto elas emitem um som e os fãs giram. Uma frieza existe entre os colegas de trabalho enquanto caminham mal-humorados pelos corredores. Nicetas se sentem tão quentes quanto o aperto de mão de um assassino. Somos máquinas num mundo frio e sombrio. Regras de dados e drives. A manipulação política se esconde atrás de portas fechadas, esperando para se expor como a mais recente decisão gerencial. Nós andamos, trabalhamos e esperamos que ganhos escassos sejam depositados em nossas contas correntes. Estamos trabalhando e entorpece a mente e destrói nossos sentidos. Isso mata os sonhos e extingue a esperança. Tem o poder de sugar a vida e extinguir a esperança de suas vítimas e as deixa impotentes. Não é possível criar um novo futuro. Não é possível criar arte.

Então o que nós podemos fazer?

Eu realmente sinto falta da minha biblioteca e realmente estou no trabalho rodeado de dados e planilhas. Meu coração anseia pela oportunidade de ir para casa e escrever, ler e crescer, mas estou cercado por uma realidade que não promove meus esforços criativos nem apóia minha arte. Nós não temos que sucumbir à tentação de colocar nossos projetos e empreendimentos em espera. Podemos cumprir nossos objetivos para praticar nossa arte e crescer em nosso ofício todos os dias.

O primeiro passo é ter metas. Seja qual for o seu hobby, artesanato, arte ou empreendimento criativo, é preciso definir alguns objetivos para isso. Meu objetivo é escrever um post todos os dias. Na sexta-feira tenho uma lista de tarefas que preciso fazer para melhorar meus sites. Este ano, estou criando metas adicionais de redação, incluindo a criação de um livro. De alguma forma eu tenho que fazer a transição de planilhas para trabalhar em casa e depois para ser criativo, tudo dentro de um período de duas horas. Aqui estão algumas maneiras de criar um ambiente para si mesmo que apoiará suas metas criativas ao longo do dia e o ajudará a atingir suas metas a cada noite.

1. Identifique seu tema e apoie-o.

Eu planejei os dias que vou escrever para o blog. Na terça e domingo eu escrevo para este blog. Eu tenho uma pequena página de planilha / calendário no meu planejador que uso para rastrear as categorias sobre as quais escrevo. Isso me ajuda a descobrir rapidamente em que categoria devo escrever a seguir. A partir disso, posso identificar qual postagem escrever para essa categoria. Uma vez que a categoria e o assunto do post tenham sido selecionados, então eu coloco isso em minha mente como meu assunto de pensamento para o dia. Quando eu começo a trabalhar, eu pego meu caderno de ideias e o preparo para que eu possa anotar todas as idéias que vierem à mente em relação ao meu post. Ter o caderno de anotações me faz lembrar do objetivo que estabeleci para aquele dia e promove pensar sobre isso.

Treine-se para pensar sobre um assunto ao longo do dia. Deixe seu cérebro ponderar idéias e possibilidades. Quando você tiver alguns minutos para pensar ativamente, reveja seu livro de ideias e junte as ideias que você tem gerado o dia todo. Isso servirá como preparação para o que virá depois.

Quando eu começo a trabalhar, eu abro o You Tube e encontro palestras, workshops, palestras do TED ou audiolivros que eu possa ouvir enquanto estou trabalhando, ou em um intervalo, que apóiam o tópico sobre o qual eu vou escrever. Se for um dia de entrada de dados, poderei ouvir alguns vídeos. No almoço, leio, escrevo ou ouço algo que suporte meu tema durante o dia. No caminho de casa, muitas vezes ouço podcasts relacionados à escrita ou a qualquer assunto que estou concentrando em meus blogs. Esse feed de informações me impulsiona a fazer as coisas e me prepara para fazê-lo. À noite, leio livros relacionados aos tópicos sobre os quais quero escrever ou que me ajudam a desenvolver meu ofício. Tudo isso cria um ambiente para o sucesso.

2. Cerque-se com as pessoas certas

Você sabe que há muitas pessoas ótimas em nossas vidas e outras nem tanto. Há alguns que prosperam com novas idéias e os apóiam e alguns que não conseguem enxergar além de suas próprias vidas. Eu tenho uma pessoa com quem posso compartilhar todas as minhas idéias e todas as minhas esperanças para a minha escrita. Ela é minha treinadora criativa. A maioria das outras pessoas na minha vida compartilham muito pouco ou nada. Se compartilharmos com as pessoas erradas, nossas idéias e projetos serão abatidos. As desculpas para o porquê de não funcionar ou por que você não deveria fazer isso fluirão e você desejará que possa rastejar em um canto e se esconder. Nós precisamos de pessoas, mas vamos encontrar as corretas. Se não conseguirmos encontrá-los, vamos ler seus livros, blogs ou ouvir seus podcasts. Talvez eles estejam em uma faculdade local, em um grupo local, se encontrem na biblioteca ou em uma comunidade online. Eles estão lá fora. Então vamos encontrá-los.

3. Defina um humor

Podemos nos bombear o dia todo, mas no minuto em que entramos pela porta da frente em casa tudo pode mudar num instante. Esperando por mim é o jantar, pratos, lavanderia, animais, pegar a casa, ansiedade, estresse e exaustão. Eu não posso esperar para pegar o colo que eu anseio. Então, talvez possamos considerar o estabelecimento de um clima calmante com a música. De acordo com um artigo de Barry Goldstein , a música estimula a emoção elevando o humor, criando emoções de pico, compreensão emocional e nos ajuda a processar medo, tristeza, tristeza e ressentimento. A música pode melhorar nossa atenção, ativando nosso cérebro da maneira correta. Meu filho me mandou uma mensagem hoje 15 minutos antes de eu sair do trabalho dizendo que ele acha que deveria sair da faculdade. Talvez eu precise ouvir algumas músicas a caminho de casa para garantir que o bom humor esteja preparado para lidar com a minha ansiedade e ser capaz de concentrar minha atenção em alcançar os objetivos desta noite.

4. Leitura e aprendizado contínuo

A leitura e o aprendizado contínuo podem alimentar nosso ofício. Van Gogh era um leitor ávido. Seu pai o acusou de ler mais do que pintar. Van Gogh leu para poder entender melhor a anatomia humana e pintá-la melhor. Se crescermos, nossa arte e artesanato crescerão e teremos mais para oferecer às pessoas. Podemos aprender lendo, tendo aulas, indo a seminários, conseguindo alguém para nos orientar, experimentar coisas novas e encontrar novas pessoas.

Um artigo de John Coleman, da Harvard Business Review, observa que “aqueles que se dedicam à aprendizagem e exibem curiosidade são quase sempre mais felizes e mais engajados social e profissionalmente do que aqueles que não o fazem”. Aprender envolve nossa mente e alma, pode alimentar nossa paixão e estimular a motivação para alcançar objetivos. Se você está aprendendo sobre o que você quer fazer, você será inspirado a alcançar grandes feitos.

A vida é dura. Está cheio de muitas coisas que não queremos fazer. Ficamos tão afundados em nossos 9 a 5, em nossa casa, família e responsabilidades que fazer qualquer coisa depois do trabalho é difícil. Os dias se transformam em meses e meses em anos e, antes que percebamos, pode-se passar uma década em que continuamos dizendo: “Um dia vou escrever esse livro, começar a pintar, voltar a desenhar, ou o que quer que seja”. Mesmo quando começamos a fazer isso de novo, é fácil se distrair. Defina suas metas, decida qual é o seu tema hoje e, em seguida, fique ocupado criando um ambiente de sucesso. Essas técnicas funcionaram para mim várias vezes e sei que podem trabalhar para você.

Acabei de concluir minha meta. Agora é hora de verificar o secador. Tenha uma boa noite ou um dia realmente produtivo.

Marcy Pedersen