Como viver com um relógio de morte me mudou – e como ele pode mudar você também

Aprender a viver aprendendo a morrer.

Foto de Andy Kerr no Unsplash

Você poderia deixar a vida agora mesmo. Deixe isso determinar o que você faz, diz e pensa.

– Marco Aurélio

Você está sem senso de urgência e propósito?

Suas prioridades parecem fora de sintonia?

Você se esforçou para descobrir como obter mais do seu tempo e esforços?

Um relógio da morte – um relógio que está em contagem regressiva até o fim (teórico) de sua vida – poderia fornecer as respostas que você está procurando e muito mais.

Porque isso tem para mim.

Este vídeo explica como, mas se você não conseguir assistir, a transcrição está abaixo…

TRANSCRIÇÃO:

Aprender a viver aprendendo a morrer

Enquanto estou gravando isso, tenho vivido com o relógio da contagem regressiva da morte por uns dois meses, e achei que seria um bom momento para compartilhar alguns pensamentos, sentimentos e experiências iniciais que tive até agora.

Eu acho que essa não é apenas uma boa maneira de refletir sobre o que está acontecendo, mas também pode ajudar você a decidir se um relógio de contagem regressiva pode funcionar para você.

O que segue são quatro das maiores lições que aprendi…

Lição 1: Houve uma mudança imediata na urgência

Como mencionei em um vídeo anterior, “ Para superar seus medos, você deve primeiro se apossar deles ”, uma das minhas maiores preocupações era não ter uma reação positiva ao relógio de contagem regressiva.

Eu não seria afetado por isso, ou eu seria muito afetado por isso.

E de qualquer forma, acabaria me sentindo mal comigo mesma.

Felizmente, esse não foi o caso.

No momento em que comecei o relógio, houve uma mudança positiva. E isso foi devido aos segundos descendentes.

Essa foi a primeira coisa que notei – aqueles segundos passando, um por um.

Eu não sei… senti essa vibração, essa energia nervosa. Mas foi uma coisa boa.

Pela primeira vez, talvez nunca, tive uma sensação de urgência.

Obviamente, sempre entendi que, em algum momento, vou morrer. E entendi que estou sempre me aproximando desse ponto.

Mas não é algo que já pareceu real ou totalmente registrado. Foi mais desse conceito abstrato.

Mas não mais.

Com o relógio de contagem regressiva, quando se trata de entender que meu tempo é limitado, ver realmente é acreditar.

Lição 2: Eu não tenho muito tempo sobrando

Comecei minha contagem regressiva inserindo meu aniversário na extensão do Google Chrome, o Death Clock.

Por algum tempo, não me incomodei em descobrir qual era a data prevista para a minha morte. Porque, novamente, fiquei tão comovido com esses segundos decrescentes.

Finalmente, decidi fazer as contas para ver que dia estava prevendo.

2 de outubro de 2054.

Eu terei 77 anos.

É estranho, porque quando eu penso sobre isso, muito disso parece muito distante.

O ano de 2054 parece muito distante.

Ser 77 parece um longo caminho distante.

Mas 37?

Pensando que só estarei por mais 37 anos?

Isso atingiu um nervo comigo.

Talvez seja porque já estou vivo há mais de 37 anos, então sei como são os 37 anos.

Ou talvez seja porque significa que já passei da metade do caminho. Eu estou no topo da colina, mas não sabia disso.

Não me entenda mal, eu sei que estou ficando mais velho. Eu vejo meu cabelo grisalho no chão do barbeiro, e noto as dores e dores após meus treinos – ou depois de tossir.

Mas eu não me sinto velho. Eu não sinto que estou a alguns anos no meu segundo tempo, nas minhas costas, nove.

Por tanto tempo, parecia que toda a minha vida estava na minha frente. E agora a maioria poderia estar atrás de mim.

Isso é assustador, porque eu não fiz muito com os meus primeiros 37 anos.

Mas minha esperança é que isso se mostre inspirador, então farei o que tiver que fazer para aproveitar ao máximo os meus últimos 37.

Lição 3: Minhas prioridades estavam (fora do caminho)

Não muito tempo depois de começar o relógio, durante uma das minhas meditações matinais , minha mente se afastou do meu mantra em duas direções muito diferentes:

Para esta série de vídeos e para o meu time de futebol de fantasia.

Um deles claramente deve ter prioridade sobre o outro. Mas, infelizmente, nem sempre fui claro a respeito de qual.

Eu posso falar um bom jogo sobre querer ser produtivo e trabalhar no meu caminho no mundo, mas muitas vezes minhas ações dizem algo diferente.

Sempre que tenho alguns minutos livres, tenho muito mais chances de entrar no Twitter do que trabalhar em algo criativo.

Mas felizmente, o relógio de contagem regressiva me fez reavaliar minhas prioridades.

Mais e mais, antes de mergulhar de cabeça em uma atividade irracional, me perguntei: "Qual é o melhor uso do meu tempo?"

Essa é a pergunta que surgiu na minha cabeça quando saí daquela sessão de meditação.

E enquanto eu ainda escolhi algo para o meu time de futebol de fantasia, eu fiz isso só depois que eu anotei a ideia que eu tinha para essa série de vídeos.

Lição 4: Isto não é para todos – e está bem

Minha esposa, Emily e eu somos parecidas de muitas maneiras.

Temos os mesmos valores e o mesmo senso de humor.

Nós gostamos dos mesmos filmes e programas de TV.

Compartilhamos a mesma crença de que a pipoca não está completa a menos que seja misturada com M & Ms.

Mas quando se trata do relógio de contagem regressiva, estamos em mundos separados.

Enquanto Emily entende por que estou fazendo isso, ela não é louca por esse experimento.

Ela não quer pensar sobre isso, em algum momento, eu vou morrer. Isso lhe dá ansiedade. É muito difícil para ela e a estressa.

O que, de certa forma, é lisonjeiro para mim.

Mas também foi um lembrete de que o relógio de contagem regressiva não é para todos.

Nem todo mundo quer ou precisa pensar sobre o fim. Fazer isso pode parecer bobo ou desnecessário para eles.

Ou pode assustá-los ou deprimi-los ou colocar muita pressão sobre eles.

E eu entendo isso. Eu entendo que todos nós precisamos de algo diferente.

Felizmente, viver com um relógio de contagem regressiva me ajudou de inúmeras maneiras. Isso me ajudou a me mover, repensar minhas prioridades e começar a tomar medidas para tirar o máximo proveito de minha vida.

E a única coisa que importa é que você encontre o que faz o mesmo por você.

Não recebendo o que você quer da sua vida?

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