Como viver intencionalmente no século 21: uma experiência

Você já se viu fazendo metade de uma tarefa, enquanto faz metade da outra – e fazendo as duas coisas mal?

Lydia Antonivna Lutsyshyna Segue 18 de jul · 13 min ler Imagem por .

Todos nós já estivemos lá: deitados na cama com nossos pijamas de seda, com o hálito matinal e a cabeceira da cama, checando sem pensar nossos telefones. Talvez pareça inofensivo responder ao e-mail do seu chefe ou do seu professor enquanto acorda … mas é isso? Não é realmente um pouco estranho estar passando um momento tão íntimo abordando sua vida profissional?

Naturalmente, a tecnologia moderna facilitou nossas vidas de muitas maneiras. No entanto, só porque podemos viajar mais rápido, acessar informações instantaneamente e nos comunicar a qualquer momento não significa que a sociedade nos liberte para gastar nosso tempo economizado relaxando.

Em vez disso, as expectativas de nossa produtividade simplesmente aumentam proporcionalmente à nossa tecnologia aprimorada. Você pode chegar lá mais rápido? Ótimo, chegue mais rápido. Você pode acessar qualquer informação? Ótimo, agora você é responsável por tudo isso. Você pode se comunicar a qualquer hora? Ótimo, esteja disponível o tempo todo. Tais demandas são tão onipresentes que é preciso dar um passo atrás para perceber que elas não são naturais e que a vida moderna silenciosamente viola nossos limites. Devemos estar vigilantes e recuperar nossas vidas.

Em um esforço para fazer exatamente isso, eu fiz meu próprio experimento para acompanhar o que aconteceu na minha vida se eu estabelecesse um limite simples em torno de onde eu fiz o meu trabalho. Os resultados mostraram que a configuração dessa única restrição teve um aspecto positivo em minha vida de várias maneiras. E pôs em movimento um novo paradigma de como eu vivia em geral.

Texto original em inglês.