E se você não for uma pessoa?

Não se preocupe. Não há nada de errado com você

Barry Davret Blocked Unblock Seguir Seguindo 9 de janeiro Foto de Kristina Flour no Unsplash

Eu gosto de pessoas. Eu gosto de aprender sobre pessoas. Eu gosto de sair com as pessoas, não tanto assim. Eu participei recentemente de uma conferência e tive que explicar isso para outro participante. Ela me perguntou por que eu não fui à festa depois. Mencionei que não era uma “pessoa do povo”. Depois de oito horas com um grupo de quarenta estranhos, precisei de uma pausa.

A conversa passou de lá. Compaixão. Simpatia. Pena. Nojo. Eu expliquei que gosto de sair com algumas pessoas quando o clima bate, mas também fico feliz em passar um tempo sozinha lendo um livro. Ela não achava que isso era normal e ofereceu alguns conselhos.

"Eu vejo uma terapeuta que tem sido uma grande ajuda para mim com ansiedade social" , disse ela .

Eu disse a ela que tinha ansiedade social? Acho que não. Sua intenção era pura, então eu agradeci a ela pelo conselho. Eu costumava acreditar que algo estava errado comigo. Todo mundo gosta de sair e conhecer novas pessoas. Desejo isso de vez em quando, mas só se for um grupo pequeno. Saí com o grupo na noite seguinte após a conferência. Eu tinha chegado a conhecer algumas pessoas e me senti mais ansioso para socializar.

Vamos começar com o básico.

O que é uma pessoa?

É assim que o dicionário urbano define o termo.

Alguém que é amigável, caloroso e gentil com estranhos e pessoas de todas as esferas da vida.

Eu tenho um problema com essa definição. Uma "pessoa legal" ou "ser humano normal" deve ser amigável, caloroso e gentil com todas as pessoas. Não importa onde você esteja no contínuo de introversão / extroversão. Vamos deixar essa definição de lado.

É assim que o dicionário do Google define isso.

Uma pessoa que gosta ou é particularmente boa em interagir com os outros.

A última definição é o que eu penso quando alguém diz "pessoa de pessoas", embora eu pense que eu iria substituir ou com e . Minha nova definição seria ler.

Uma pessoa que gosta e é particularmente boa em interagir com os outros.

Eu baseio essa definição na maneira como descrevemos pessoas que se encaixam nesse modelo.

"Ele pode entrar em uma sala e fazer amizade com todos."
"Ela é a melhor amiga de todos."
"No momento em que ele sai de uma festa, todo mundo sabe o nome dele."
"Ela sabe como trabalhar uma multidão."

Estas são algumas declarações que ninguém nunca disse sobre mim. Isso costumava me incomodar. Eu estava com ciúmes dos caras que poderiam ter um quarto . Eu tentei me tornar um desses caras. Eu li muitos livros de autoajuda. Eu contratei um treinador quinze anos atrás porque achava que precisava me tornar mais extrovertido para ter sucesso em vendas. Eu fingi até conseguir. Eu nunca fiz isso.

Não, eu não sou um eremita

Eu me dou bem com a maioria das pessoas que conheço. Isso não é um problema. Eu posso levar uma conversa por um tempo curto. Eu nem sempre gosto de conversas que não servem para nada. Eu acho muitas pessoas interessantes, mas é difícil para mim fingir quando não.

A maioria dos meus amigos mais próximos tem sido extremamente extrovertidos. Eles falam o suficiente para nós dois. Eles gostam de falar sem pensar. Eu prefiro ouvir, pensar e considerar antes de falar.

Foi só recentemente que percebi que não havia nada de errado comigo. Esse é quem eu sou. Eu sempre tento me aperfeiçoar, mas não preciso ser consertado. Há uma diferença. Você só pode consertar algo que está quebrado. Você pode melhorar qualquer coisa.

Como é a vida?

Se você é como eu, você finge. Você finge estar animado em entrar em uma sala cheia de estranhos para iniciar conversas interessantes. Você se força a sair com o grupo porque é isso que as pessoas esperam de um indivíduo decente.

Você pode operar no mundo dos extrovertidos, mas se cansa rapidamente. Eu trabalho bem com grupos no trabalho. Eu colaboro com outras pessoas. Eu falo com clientes diariamente e forjamos relações de trabalho de qualidade. Eu nunca gostei de jantares com clientes ou entretenimento. Você sempre tem que estar ligado para esses eventos. Isso vem naturalmente para os extrovertidos do mundo. Eu posso manter a charada por cerca de meia hora antes de ficar sem gasolina.

Eu penso antes de falar

Eu aprendi a me defender em situações sociais desafiadoras com anos de experiência, mas não sou aquele que todos lembram no dia seguinte. Essa percepção me levou a começar a escrever. Permitiu-me comunicar e se envolver em uma maneira que eu luto em situações face a face.

Parte disso decorre da minha inclinação para pensar e ponderar antes de falar. Não há problema em escrever porque você só vê o produto final. Não funciona tão bem na conversa. Uma pausa de mais de meio segundo antes de responder parece enervar as pessoas. Eu sei que algumas culturas valorizam consideração ponderada antes de falar. Civilização ocidental não tanto.

Imagine ir a uma entrevista de emprego e dizer ao entrevistador que você não é uma pessoa do povo. Sua reunião chegaria a um fim abrupto. Todo mundo diz que é uma pessoa do povo. Às vezes é verdade. Às vezes as pessoas dizem isso porque elas sucumbem à expectativa.

Se eu não sou uma pessoa do povo, então o que eu sou?

Um cínico pode me chamar de um absorvente de umbigo auto-absorvido. Isso implicaria uma excessiva contemplação de mim mesmo à custa de todos os outros. Isso não serve. Pensativo e reticente melhor me descrever.

Estratégias Para O Introvertido Contemplativo

Como pessoas como nós prosperam em um mundo dominado por extrovertidos gregários? Essas estratégias funcionam para mim – quando me lembro de usá-las.

  1. Dê um Heads Up. Quando alguém lhe faz uma pergunta e sua inclinação natural é pensar antes de responder, diga ao questionador que você vai pensar e responder em breve. “Eu não estou ignorando sua pergunta. Deixe-me pensar sobre isso antes de responder. ” Não abuse dessa tática. Use-o apenas para perguntas que exijam pensamentos sérios. Se um servidor em um restaurante perguntar se você quer brócolis ou feijão como um lado, escolha um. Use o senso comum.
  2. Escreva seus pensamentos. Escrever no meu diário ajudou-me em todas as áreas da minha vida. Vamos supor que você esteja indo para uma reunião. Você sabe que seu chefe lhe pedirá sua opinião sobre o assunto. Escreva seus pensamentos sobre o assunto antes da reunião. Você será capaz de verbalizar sua opinião mais tarde. Você também vai soar mais inteligente do que os que soltam as primeiras palavras que surgem em suas mentes.
  3. Seja amigo dos extrovertidos extremos. Eles adoram conversar sem pensar. Você gosta de pensar antes de falar. É um par perfeito. Não subestime a compatibilidade de amizade.