Man Down… Minha Batalha com Depressão

E por que é tão importante falar?

David Harford Blocked Unblock Seguir Seguindo 30 de dezembro de 2018 Foto de Nik Shuliahin no Unsplash

Vivendo com depressão

Depressão é uma daquelas coisas que você tem certeza que não afetarão você – até que isso aconteça. Para mim, apenas meio que se aproximou de mim. Meus entes queridos e amigos notaram uma diferença em mim, muito antes de mim. Como de costume, tive minha cabeça enterrada na areia. Mas as coisas pioraram e isso começou a afetar meu relacionamento com minha esposa e meu filho. Ficou claro que tudo que eu tinha que fazer algumas mudanças.

Antidepressivos temidos …

Quando minha esposa mencionou pela primeira vez antidepressivos para mim, recusei. Infelizmente, eu era muito orgulhoso e muito ignorante para pensar que eles poderiam me ajudar. E, para ser sincera, achei que ela estava exagerando a situação. Eu não precisava de antidepressivos. Tanto quanto eu estava preocupado, eles eram pílulas terríveis com efeitos colaterais terríveis.

Mas com base em que minha esposa disse que ela não poderia continuar mais se isso continuasse, eu cedi e marquei uma consulta. Mas eu sendo eu, e como sempre, quando eu dou uma surra, as coisas melhoram – temporariamente. Sim, nós caímos nessa armadilha. As coisas estavam melhores, talvez eu não precisasse ver o médico depois de tudo? Então eu cancelei. Uma inundação de alívio passou por mim. Eu não teria que encarar o constrangimento de tomar as pílulas ou ter que enfrentar os inúmeros efeitos colaterais.

Texto original em inglês.