O espaço de trabalho perfeito está todo na sua cabeça

Aqui está o que é realmente necessário para fazer bom uso do seu tempo

John Zeratsky Segue 2 de out de 2018 · 5 min ler Foto de Simon Abrams no Unsplash

Eu estou sentado na frente de computadores desde que eu tinha uns 10 anos de idade. Naquela época eu projetei mil páginas de jornal, construí centenas de protótipos de software, hackearei o código "quem sabe o quanto", escrevi provavelmente um milhão de palavras em prosa (incluindo dois livros ), brinquei com edição de vídeo e produção de áudio, e criou um número surpreendente de planilhas ?

Estou me sentindo reflexiva, então tenho pensado em todos esses anos e em todo esse trabalho. Aqui está uma coisa que se destaca: perdi muito tempo e atenção obcecada com o meu espaço de trabalho.

Por exemplo, no Google, trabalhei em uma mesa que foi configurada para o meu corpo por um consultor ergonômico, com risers de exibição e uma bandeja de teclado e uma cadeira de mil dólares que estava precisamente na altura certa.

Enquanto isso, em casa eu tinha uma cadeira Aeron e uma mesa com uma bandeja de teclado personalizada que meu pai me ajudou a construir e instalar quando eu estava na faculdade. Minha esposa e eu sempre vivemos em pequenos apartamentos, mas durante anos insensatezmente dediquei parte de nossa casa à minha estação de trabalho. (Desculpe querida.)

Em algum momento, comecei a trabalhar no balcão da cozinha. Eu sentei em um banquinho e debrucei sobre o meu laptop. Não lembro por que fiz isso, mas lembro de gostar disso. E senti esse sentimento de novo quando li a revelação de Stephen King sobre sua mesa :

Coloque sua mesa no canto, e toda vez que você se sentar lá para escrever, lembre-se por que ela não está no meio da sala. A vida não é um sistema de apoio à arte. É o contrário.

(O link acima é para uma incrível história em quadrinhos Zen Pencils, mas a história original é do livro de King On Writing .)

Depois que larguei o espaço de trabalho perfeito, eu me posicionei confortavelmente em ambientes de trabalho improvisados e informais. Quando nos mudamos para São Francisco, não havia espaço para uma escrivaninha, então usei nossa mesa de jantar como minha estação de trabalho.

Enquanto isso, eu queria tentar uma mesa de trabalho no escritório, então eu fiz uma solicitação com o departamento de ergonomia (isso é uma coisa real no Google) e consegui uma mesa elétrica ajustável com controles de botões e presets programáveis. Isso foi ridículo.

Mas eu queria ficar em casa também. Eu descobri que poderia empilhar alguns livros grossos em um alto-falante alto para trazer meu laptop para a altura adequada, e isso se tornou o meu stand-up DIY. Foi ótimo.

Eu levei meu computador em aviões, trens e ônibus; Eu trabalhei em cafés e aeroportos. Passei mais tempo pensando sobre meu foco e minha energia e meu trabalho , e menos tempo tentando acertar meu espaço de trabalho.

Em 2017, Michelle e eu nos mudamos para o nosso veleiro e começamos a viajar pela costa do Pacífico de São Francisco para o Panamá. Meu espaço de trabalho era um dinette em forma de U compacto na cabine do nosso veleiro (onde também comemos nossas refeições). O barco costumava se mover, mesmo quando estávamos ancorados em uma baía protegida. A Internet foi espremida através de uma conexão celular fraca ou de uma rede Wi-Fi distante. Não foi sofisticado, mas funcionou. Daquela mesa, eu fiz muita edição e escrita (e algum trabalho de design) enquanto persuadiamos o Make Time através do processo de produção.

E agora estou de volta aos EUA, morando em Milwaukee, mas meus espaços de trabalho ainda são aleatórios: estou escrevendo isso em meu telefone no aeroporto de Newark. Em casa, ainda trabalho na mesa da sala de jantar. Outro dia, montei um “estúdio” de gravação em nosso quarto extra, cobrindo cobertores sobre um escorredor de roupa e uma tábua de passar roupa. Eu ainda uso o alto-falante com os livros empilhados como minha mesa de pé. Eu não tenho um escritório.

Olhando para trás, não acho que meus ambientes de trabalho obsessivamente criados me permitiram fazer mais, ou fazer melhor trabalho, ou gastar tempo com as coisas importantes. Na melhor das hipóteses, eles me ajudaram a encontrar o foco mais rapidamente ou permanecer na zona por mais alguns minutos. Na pior das hipóteses, eles eram uma distração – um desvio de energia que parecia produtivo, mas realmente não importava.

Eu estive lendo o Daily Stoic de Ryan Holiday este ano, e as seleções para os dias 2 e 3 de agosto são sobre a importância de separar nosso ambiente de trabalho de nosso trabalho . Ryan conta a história de um escritor que viajou o mundo, na esperança de encontrar inspiração:

No entanto, isso raramente aconteceu. Sempre havia distrações, sempre tantas coisas para fazer – e o bloqueio e a insegurança do escritor viajavam com ele por onde quer que ele fosse. Dizemos a nós mesmos que precisamos da configuração certa antes de finalmente nos apertarmos e ficarmos sérios. É muito melhor que nos tornemos pragmáticos e adaptáveis – capazes de fazer o que precisamos fazer em qualquer lugar, a qualquer hora. O lugar para fazer o seu trabalho, para viver a boa vida, está aqui.

Quando li isso, algo clicou: o espaço de trabalho perfeito estava na minha cabeça. Mas as coisas que fez ajudar, uma e outra vez, ano após ano, também foram na minha cabeça – eles são as mentalidades, hábitos e filosofias que eu uso para construir uma prática diária de construir energia, encontrar o foco, e fazendo tempo para o trabalho que eu quero fazer.

Começa com motivação: Selecionando um destaque diário para planejar o meu dia. A distração é uma luta constante – com smartphones, mídias sociais e as notícias – então tornei essas distrações mais difíceis de serem acessadas removendo aplicativos do Infinity Pool do meu telefone e saindo de sites viciantes. Eu mantenho minha energia mental alta cuidando do meu corpo com caminhadas diárias, comida de verdade, muito sono e quedas de qualidade longe das telas. E eu aprendi que não há uma fórmula perfeita para ganhar tempo, então tento refletir um pouco todos os dias sobre o que está funcionando e onde quero melhorar.

E se você? Fazer bom uso do seu tempo requer um espaço de trabalho ideal? Ou você recebe um impulso maior de fatores internos como hábitos e mentalidades? Onde e quando você faz o seu melhor trabalho? Deixe-me saber escrevendo uma resposta ou respondendo no Twitter .

¹ Eu posso praticamente sentir as objeções aumentando, então aqui está um aviso: Minha experiência não se aplica a todos em todas as situações. Às vezes, o design do espaço de trabalho é muito importante – embora meu ponto aqui seja que provavelmente não importa tanto quanto você pensa. E se você sofre de Lesão por Esforço Repetitivo (LER) por usar o computador, é extremamente importante abordá-lo. Por que vale a pena, eu tive alguns problemas de RSI em 2010-2011 e a solução não era uma estação de trabalho mais perfeita, mas mais variedade em meus ambientes de trabalho ao longo do dia.

O espaço de trabalho perfeito está todo na sua cabeça

Aqui está o que é realmente necessário para fazer bom uso do seu tempo

John Zeratsky Blocked Desbloquear Seguir Seguindo 2 de outubro de 2018 Foto de Simon Abrams no Unsplash

Eu tenho sentado na frente dos computadores desde que eu tinha uns 10 anos de idade. Naquela época eu projetei mil páginas de jornal, construí centenas de protótipos de software, hackearei o código "quem sabe o quanto", escrevi provavelmente um milhão de palavras em prosa (incluindo dois livros ), brinquei com edição de vídeo e produção de áudio, e criou um número surpreendente de planilhas ?

Estou me sentindo reflexiva, então tenho pensado em todos esses anos e todo esse trabalho. Aqui está uma coisa que se destaca: eu desperdicei muito tempo e atenção obcecada pelo meu espaço de trabalho.

Por exemplo, no Google, trabalhei em uma mesa que foi configurada para o meu corpo por um consultor ergonômico, com risers de exibição e uma bandeja para teclado e uma cadeira de mil dólares que estava precisamente na altura certa.

Enquanto isso, em casa eu tinha uma cadeira Aeron e uma mesa com uma bandeja de teclado personalizada que meu pai me ajudou a construir e instalar quando eu estava na faculdade. Minha esposa e eu sempre moramos em pequenos apartamentos, mas durante anos insensatezmente dediquei parte de nossa casa à minha estação de trabalho. (Desculpe querida.)

Em algum momento, comecei a trabalhar no balcão da cozinha. Eu sentei em um banquinho e debrucei sobre o meu laptop. Não me lembro por que fiz isso, mas lembro de gostar disso. E senti esse sentimento de novo quando li a revelação de Stephen King sobre sua mesa :

Coloque sua mesa no canto, e toda vez que você se sentar lá para escrever, lembre-se por que ela não está no meio da sala. A vida não é um sistema de apoio à arte. É o contrário.

(O link acima é para uma incrível história em quadrinhos Zen Pencils, mas a história original é do livro On Writing, de King.)

Depois que larguei o espaço de trabalho perfeito, mergulhei confortavelmente em ambientes de trabalho improvisados e informais. Quando nos mudamos para San Francisco, não havia espaço para uma mesa, então usei nossa mesa de jantar como minha estação de trabalho.

Enquanto isso, eu queria tentar uma mesa em pé no escritório, então eu fiz um pedido com o departamento de ergonomia (isso é uma coisa real no Google) e consegui uma mesa elétrica ajustável com controles de botões e presets programáveis. Foi ridículo.

Mas eu queria ficar em casa também. Eu descobri que eu poderia empilhar alguns livros grossos em um alto-falante alto para trazer meu laptop para a altura adequada, e isso se tornou meu stand-up DIY. Foi ótimo.

Eu levei meu computador em aviões, trens e ônibus; Eu trabalhei em cafés e aeroportos. Passei mais tempo pensando sobre meu foco, minha energia e meu trabalho , e menos tempo tentando acertar meu espaço de trabalho.

Em 2017, Michelle e eu nos mudamos para o nosso veleiro e começamos a viajar pela costa do Pacífico de São Francisco para o Panamá. Meu espaço de trabalho era um dinette em forma de U compacto na cabine do nosso veleiro (onde também comemos nossas refeições). O barco costumava se mover, mesmo quando estávamos ancorados em uma baía protegida. A Internet foi espremida através de uma conexão celular fraca ou de uma rede Wi-Fi distante. Não foi sofisticado, mas funcionou. Daquela mesa, eu fiz muita edição e escrita (e algum trabalho de design) enquanto persuadiamos o Make Time através do processo de produção.

E agora estou de volta aos EUA, morando em Milwaukee, mas meus espaços de trabalho ainda são aleatórios: estou escrevendo isso em meu telefone no aeroporto de Newark. Em casa, ainda trabalho na mesa da sala de jantar. Outro dia, montei um “estúdio” de gravação em nosso quarto extra, cobrindo cobertores sobre um escorredor de roupa e uma tábua de passar roupa. Eu ainda uso o alto-falante com os livros empilhados como minha mesa de pé. Eu não tenho um escritório.

Olhando para trás, não acho que meus ambientes de trabalho obsessivamente preparados me permitiram fazer mais, ou fazer melhor trabalho, ou gastar tempo com as coisas importantes. Na melhor das hipóteses, eles me ajudaram a encontrar o foco mais rapidamente ou permanecer na zona por mais alguns minutos. Na pior das hipóteses, eles eram uma distração – um desvio de energia que parecia produtivo, mas realmente não importava.

Eu estive lendo o Daily Stoic de Ryan Holiday este ano, e as seleções para os dias 2 e 3 de agosto são sobre a importância de separar nosso ambiente de trabalho de nosso trabalho . Ryan conta a história de um escritor que viajou o mundo, na esperança de encontrar inspiração:

No entanto, isso raramente aconteceu. Sempre havia distrações, sempre tantas coisas para fazer – e o bloqueio e a insegurança do escritor viajavam com ele por onde quer que ele fosse. Dizemos a nós mesmos que precisamos da configuração certa antes de finalmente nos concentrarmos e ficarmos sérios. É muito melhor que nos tornemos pragmáticos e adaptáveis – capazes de fazer o que precisamos fazer em qualquer lugar, a qualquer hora. O lugar para fazer o seu trabalho, para viver a boa vida, está aqui.

Quando li isso, algo clicou: O espaço de trabalho perfeito estava todo na minha cabeça. Mas as coisas que fez ajudar, uma e outra vez, ano após ano, também foram na minha cabeça – eles são as mentalidades, hábitos e filosofias que eu uso para construir uma prática diária de construir energia, encontrar o foco, e fazendo tempo para o trabalho que eu quero fazer.

Começa com motivação: Selecionando um destaque diário para planejar o meu dia. A distração é uma luta constante – com smartphones, mídia social e as notícias – então tornei essas distrações mais difíceis de serem acessadas removendo aplicativos do Infinity Pool do meu telefone e saindo de sites viciantes. Eu mantenho minha energia mental alta cuidando do meu corpo com caminhadas diárias, comida de verdade, muito sono e quedas de qualidade longe das telas. E eu aprendi que não há uma fórmula perfeita para ganhar tempo, então tento refletir um pouco todos os dias sobre o que está funcionando e onde quero melhorar.

E se você? Fazer bom uso do seu tempo requer um espaço de trabalho ideal? Ou você recebe um impulso maior de fatores internos, como hábitos e mentalidades? Onde e quando você faz o seu melhor trabalho? Deixe-me saber escrevendo uma resposta ou respondendo no Twitter .

¹ Eu posso praticamente sentir as objeções aumentando, então aqui está um aviso: Minha experiência não se aplica a todos em todas as situações. Às vezes, o design do espaço de trabalho é muito importante – embora meu ponto aqui seja que provavelmente não importa tanto quanto você pensa. E se você sofre de Lesão por Esforço Repetitivo (LER) pelo uso do computador, é extremamente importante abordá-lo. Por que vale a pena, eu tive alguns problemas de RSI em 2010-2011 e a solução não era uma estação de trabalho mais perfeita, mas mais variedade em meus ambientes de trabalho ao longo do dia.