O poder do pensamento de design para definição de metas

Tasha Estey Blocked Unblock Seguir Seguindo 9 de janeiro Foto de Danielle MacInnes no Unsplash

É janeiro de 2019 e, como muitas pessoas, tenho pensado em metas para o novo ano. Sabemos que a definição de metas é algo que devemos fazer. Nós temos essa vida. Que tipo de vida queremos viver? Quem nós queremos ser? O que mais valorizamos? Como queremos nos sentir? Como queremos estar neste mundo?

Ao responder a essas grandes perguntas, podemos direcionar nossa energia e nossas ações para o que realmente importa. E então podemos viver uma vida que é rica e completa e coerente. Objetivos (grandes e pequenos) são os degraus. As metas lhe dão propósito – algo para se trabalhar. As metas ajudam você a seguir em frente – elas mantêm o ritmo. Os objetivos motivam você a agir. E as metas são boas para você – alcançar uma meta que você estabeleceu para si mesmo pode ser imensamente satisfatório.

“Se você quer ser feliz, defina uma meta que comanda seus pensamentos, libera sua energia e inspira suas esperanças.” (Andrew Carnegie)

Mas às vezes não sabemos com quais objetivos trabalhar ou estamos trabalhando para atingir as metas erradas (dica: é o objetivo errado se: você nunca começar a trabalhar ou realizar isso ou, quando chegar lá, não sentir-se satisfeito). Eu me encontrei estabelecendo objetivos semelhantes ano após ano. Uns gostam de: comer de forma mais saudável, dormir mais, buscar um interesse mais intencional, etc. Continuamos pensando e abordando os mesmos objetivos da mesma forma, porque, como humanos, desenvolvemos esses padrões entrincheirados de pensamento, esses preconceitos, estão enraizadas no "conhecido" – aquelas coisas que pensamos e fazemos dia após dia, ano após ano e fim do ano. Nós confiamos no pensamento padronizado e nas respostas como um ato de autopreservação, de modo que não precisamos reaprender do zero a cada vez ou ir contra as normas comportamentais nas quais encontramos conforto. Ao nos aproximarmos da definição de metas dessa forma padronizada, podemos ficar presos em uma rotina. Não podemos pensar "fora da caixa".

É aqui que entra o design thinking; oferece uma maneira diferente de abordar a definição de metas. O design thinking é uma abordagem à solução criativa de problemas que ajuda você a se concentrar nos problemas "certos" para trabalhar e, em primeiro lugar, oferece uma maneira criativa de resolvê-los em sua vida (ou seja, transformá-los em "objetivos dourados"). ).

Objetivos de ouro são os objetivos certos para você. Descobrir e definir "certo" é o trabalho que fazemos juntos nos grupos de design da The Golden Goals.

Uma abordagem de pensamento de design ajudou empresas a criar novos produtos ou serviços , organizações a resolver problemas sociais , empresas de tecnologia desenvolvem soluções fáceis de usar para consumidores e assim por diante. Por que não aplicar o design thinking aos problemas, desafios e objetivos da vida de alguém? Uma rápida pesquisa no Google revela que o design thinking está sendo aplicado à vida. Você pode fazer um curso , ler um livro , ouvir um podcast , assistir a um TEDTalk , etc. para aprender como aplicar o design thinking à sua vida.

O design thinking é centrado no homem; concentra-se em entender as necessidades das pessoas e construir soluções para atender a essas necessidades. O design thinking é iterativo; é tudo sobre experimentar e tentar coisas. O design thinking está inclinado para a ação; é sobre começar agora.

Uma abordagem de design thinking pode ser dividida em cinco "fases":

Simpatizar. Aprenda tudo sobre as pessoas para as quais você está projetando (como elas fazem as coisas, suas necessidades físicas e emocionais, como elas veem o mundo, o que elas valorizam) para que você possa entender melhor o problema e as necessidades e deixar de lado suas próprias suposições.

Em um grupo de Golden Goals, cada membro empatia com os outros. Por exemplo, em um grupo, os membros aprenderam que Jane, uma contadora e mãe de adolescentes que gostavam de seu trabalho, estava, no entanto, sentindo-se desprendida e pouco inspirada em seu dia-a-dia.

Definir. Elabore uma declaração de problema acionável ou "ponto de vista" com base em insights e necessidades das pessoas para as quais você está projetando (o estágio "por que").

Usando o mesmo exemplo, o grupo determinou que o que Jane precisava era uma saída criativa que traria mais inspiração e beleza à sua vida.

Idealizar. Gere muitas ideias para resolver o problema de design que vão além das mais óbvias, muitas vezes começando com uma pergunta "o que são algumas maneiras" (o estágio "como"). Você pode aprender mais sobre técnicas de ideação aqui .

O grupo perguntou: "Quais são algumas maneiras pelas quais Jane poderia convidar a criatividade de maneira significativa para sua vida?" e surgiu com mais de duas dúzias de idéias – de fazer um curso de fotografia on-line, ir ao karaokê todas as terças-feiras no pub local para se voluntariar para liderar oficinas de artesanato com idosos para se apresentar em datas semanais de artistas.

Protótipo. Pegue um punhado de ideias (possíveis soluções) e crie protótipos simples para as pessoas que você está projetando (os usuários) podem interagir ou experimentar. Desta forma, possíveis soluções são investigadas e aceitas, melhoradas, reexaminadas ou rejeitadas com base nas experiências dos usuários.

Jane acabou verificando um grupo Meetup de fotografia em sua vizinhança, investigou a possibilidade de liderar um workshop de feltragem no centro de seniores na parte inferior de sua rua e emprestou uma cópia do The Artist's Way da biblioteca para ver se estava passando por seu programa foi de interesse.

Teste. Obtenha feedback sobre os protótipos (possíveis soluções) dos usuários, o que proporciona uma oportunidade de aprender mais sobre eles e depois refinar ainda mais as soluções.

Depois de tentar algumas coisas, Jane percebeu que o que era mais envolvente e inspirador para ela não era simplesmente ser criativo em sua própria vida, mas ajudar os outros a trazer criatividade para a deles. O que ela precisava, na verdade, era um projeto de paixão! Então, ela acabou projetando e conduzindo um workshop de feltragem bem-sucedido no centro de seniores, com planos de fazê-los avançar trimestralmente.

Essas cinco fases ou modos de abordagem de design thinking são fluidos e flexíveis. Eles não precisam seguir uma ordem específica, e os modos podem ocorrer simultaneamente com o conhecimento adquirido durante um modo, informando o outro, de modo que você termina com ciclos de feedback iterativo.

Então, o que isso tem a ver com a definição de metas?

O design thinking pode ajudá-lo a identificar os objetivos "certos" nos quais trabalhar – objetivos alinhados a quem você é, ao que você acredita e a como você deseja estar no mundo. O design thinking pode fornecer uma estrutura para expandir exponencialmente as ideias sobre como trabalhar em direção a essas metas. O design thinking oferece ferramentas para refinar, ajustar e até mesmo rejeitar suas metas para que elas atendam melhor às suas necessidades. E, finalmente, o design thinking é uma mentalidade esperançosa e otimista que fornece vários caminhos possíveis para frente.

Feliz Ano Novo e Happy Goal Setting!

Se você quiser saber mais sobre como os Golden Goals ajudam as mulheres a projetar a vida que desejam, visite www.thegoldengoals.com .