Por que eu amei o filme Dr. Strange.

Fui algumas semanas atrás para assistir o filme Dr.Strange com base no personagem Marvel Comics. O filme é sobre o Dr. Stephen Strange, que depois de um terrível acidente, é empurrado para a linha de frente em uma batalha contra as forças obscuras invisíveis que se inclinam a destruir nossa realidade.

Mesmo que o filme seja puramente ficção científica, há algumas lições que ficaram presas na minha cabeça, eu realmente estava lendo e pensando nos últimos 6 meses e que eu gostaria de compartilhá-las, então aqui vamos:

Nada é seguro para sempre

O Dr. Stephen era um neurocirurgião rico e aclamado com uma carreira maravilhosa, que confiava em suas habilidades mais do que qualquer outra coisa, mas em um acidente de carro (usando o telefone durante a condução, pegue isso!) Ele perde o uso de suas mãos, que são suas ” ferramentas “como um neurocirurgião. Depois de encontrar-se inútil, acreditando que ele pode recuperar o uso de suas mãos, gasta todos os seus recursos buscando cirurgias experimentais em vão.

Você tem que entender que a vida pode não ser para sempre, como é agora, você pode encontrar-se hoje fazendo algo totalmente diferente que você estava fazendo há 2 ou 3 anos, e provavelmente mudará no futuro. Há coisas que você não pode controlar, mas esse não é o fim.

O que quer que aconteça, acontece! . Não há re-dos. Pare de morar no passado; você não pode mudar isso. Puxe suas meias para cima e continue movendo-se.

O Dr. Stephen soltou tanto dinheiro e recursos tentando consertar as mãos, talvez seja hora de você deixar ir e seguir em frente, não reter o que aconteceu.

“Um homem não pode escolher diretamente suas circunstâncias, mas ele pode escolher seus pensamentos, e de forma indireta, contudo certamente, moldar suas circunstâncias”. ?James Allen

É tudo sobre sua perspectiva sobre as situações. Tony Robbins menciona que não podemos controlar as situações que nos acontecem, mas podemos controlar nossas percepções e reações a ela. É sua decisão sentir-se miserável sobre isso ou vê-lo como uma oportunidade de abraçar, crescer.

A palavra crise é originária da palavra grega ‘ krisis’ – que significa ‘momento decisivo’, ‘poder de distinguir’, ‘decisão’ ou ‘escolha’.

Seja o que for ruim, você está realmente moldando você.

Você precisa de ajuda de outras pessoas

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Após seu acidente, o Dr. Stephen ofende sua antiga amante, Christine Palmer, enquanto está deprimida e zangada, e ele se encontra sozinho.

Ele vai atrás de Jonathan Pangborn , um paraplégico que misteriosamente conseguiu andar de novo, Strange o busca e é dirigido a Kamar-Taj. Lá, Strange é levado por Mordo ao Ancient One . Strange implora que ela o ensine, e ela eventualmente concorda apesar da arrogância de Stephen e da fé.

Você precisa de outras pessoas para atingir seus objetivos, para continuar no caminho da jornada, seja o que for, então seja gentil, humilde e aberto para receber ajuda. Seu ego e dogmatismo apenas o levará para longe de belas experiências.

Todos os dias, certifique-se de criar novas conexões para as pessoas, cuide-as e ajude-os (sem esperar nada em troca) e eventualmente o ajudarão quando você precisar. Não importa o quanto você saiba, quantos doutores ou dinheiro você tem, você pode aprender lições valiosas de qualquer um, mais novo ou mais velho, menor ou mais alto, júnior ou executivo, o ranking é apenas uma posição, somos todos humanos no final do período dia.

Fiquei sempre encantada com as poderosas mensagens de Simon Sinek, como Start With Why , Leaders Eat Last e o mais recente, Together is Better, que explica como é mais provável superar nossas lutas e dificuldades para encontrar o que estamos procurando quando estamos disposto a levar os outros conosco na jornada.

Toda montanha para o sucesso é difícil de escalar e requer paciência e perseverança, mas isso é mais fácil se você tiver alguém ao seu lado. De mãos dadas, devemos superar.

Cure e eleve seu cérebro

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Quando o Dr. Strange chega a Kamar-Taj e conhece o Antigo que “curou” Jonathan Pangborn, um paralítico que se recuperou de uma lesão inoperável. Ele disse a Strange que elevou sua mente e espírito e o corpo curou; O Antigo convencido de que poderia caminhar novamente ensinando o cérebro a convencer o corpo pelo espírito. Ele era totalmente céptico sobre isso, então The Ancient One mostra estranho seu poder, revelando o plano astral e outras dimensões para ele.

Embora não seja provado que um paralítico possa se curar com o poder de seu cérebro, é provado que aqueles que não controlam seus pensamentos, mente, espírito e preocupação / estresse – muitas vezes conduzem a consequências a longo prazo para a saúde , incluindo doenças cardiovasculares e outras condições crônicas.

Pesquisas descobriram que as pessoas com um “locus de controle externo” passam muito mais tempo a se preocupar com aquelas que possuem um local de controle interno. Seu lugar de controle é o que você acredita dita o curso de sua vida.

Essa é a razão pela qual a meditação e a oração são tão importantes, pois nos levam à autodisciplina, gratidão e clareza que contribuem para a saúde corporal. Estive incluindo a meditação e rezando na rotina da manhã e isso me ajuda durante o dia e no final me sinto melhor, não tão cansado, eu aproveito a vida e mais experiências e, claro, meu corpo se sente bem e mais leve.

Aqueles dias em que não consigo meditar / rezar pela manhã porque acordei tarde ou a carga de trabalho é muito pesada são os dias em que eu costumo comer mais comida de lixo, meu humor não é excelente, meus olhos estão cansados ??e eu tenho dores de cabeça.

Seu corpo é um claro reflexo da sua mente.

Da mesma maneira que você exerce seu corpo na academia, você deve exercer seu cérebro. Se você tem uma rotina para o treinamento do corpo que você segue para obter melhores resultados e desempenho do seu corpo, você deve para o seu cérebro .

Quando o Dr. Strange pergunta ao Antigo como ele pode chegar de “aqui” para “lá”, ele está perguntando como ele pode ter controle mental como ele faz, e ela pergunta: “Como você se tornou um médico?” – ele responde: Estude e pratique. Anos disso.

É assim que podemos elevar o nosso cérebro , com anos de estudo e prática.

“Seja paciente consigo mesmo. O auto-crescimento é tierno; É um terreno sagrado. Não há maior investimento. ” Stephen Covey .

Não importa o que você acredita, a é uma parte importante de alcançar seus objetivos, acreditar é algo maior do que você.

Por último, como você pode curar? Eu disse-lhe como elevar, mas curar ? – É simples: perdoa.

Perdoando, você pode deixar ir, você pode esquecer, você pode se recuperar. Na sua meditação da manhã, pense em pessoas ou circunstâncias em que você se sentiu ferido e perdoa essas, não retire os sentimentos difíceis.

Eu não vou aprofundar as rotinas da manhã ou as práticas de meditação, mas o meu é realmente simples: 3 minutos dando obrigado , 3 minutos visualizando você atingindo seus objetivos e 1 minuto perdoando do seu coração .

Lembre-se de que você vai morrer.

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Depois de lutar com Kaecilius, The Ancient One cai no mundo real e está quase morrendo. Dr. Strange e Palmer estão tentando salvar sua vida, mas ela sabe que esse é o fim para ela, apesar de usar o poder da Dimensão Negra para viver mais tempo. E ela conversou com o Dr. Strange (com seu corpo astral) e cita frases surpreendentes.

Ela diz a Strange que ele tem a capacidade e a força para proteger nosso mundo das ameaças – e ele responde : “Eu não estou pronto”.

Ninguém nunca é, você não consegue escolher seu tempo. Isso é o que dá vida ao significado, saber que seus dias estão numerados e seu tempo é curto.

Isso é realmente poderoso. Não é terrível. As coisas que as pessoas mais se arrependem quando estão morrendo não estão seguindo seus sonhos, não assumindo riscos, confiaram mais, preocupadas menos.

“Se você mora a cada dia como foi o seu último, algum dia você certamente estará certo” – Steve Jobs

Lembrando que você será a morte em breve, é a ferramenta mais valiosa para ajudá-lo a fazer grandes escolhas na vida, porque quase tudo, como orgulho, ego, expectativas, medo do fracasso, etc. Todos caem diante da morte. Você já está nu, não há motivo para não seguir seu coração.

Post-it Eu continuo no meu desktop para me lembrar que vou morrer algum dia, deixar um legado!

Eu mantenho esse post-it no meu computador: Memento mori é uma expressão latina que significa “lembre-se de que você tenha que morrer”. O que isso significa para mim é que eu tenho que deixar um legado, que eu não deveria perder meu tempo.

Se hoje fosse o último dia de sua vida, você gostaria de fazer o que está fazendo hoje?

Se a resposta for não , e não há por um tempo agora, você deve tentar outra coisa.

Espero que essas lições também o ajudem na sua jornada. Você assistiu o filme? Você capturar lições sobre todas as experiências de vida que você possui?

Me tire uma resposta: D!

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