Quebrando a tradição de quebrar a resolução de ano novo

Nitpicky Planners Blocked Desbloquear Seguir Seguindo 10 de janeiro

T foi a noite antes do Ano Novo. Nos últimos dois meses, você se empanturrou de troncos de yule, montanhas de purê de batatas e carne de peru de todas as encarnações. Venha janeiro – venha amanhã – a gula e preguiça da estação de fraude de inverno tem que terminar. Venha o novo ano, você vai ser uma nova pessoa!

Historicamente, vamos ser honestos aqui, você provavelmente quebrou pelo menos uma resolução de ano novo dentro de 48 horas.

Talvez tenhamos sido preparados para fracassar pela simples escolha da palavra, "Resolução". Uma resolução é uma decisão, mas uma imbuída de determinação. Mesmo com uma quantidade copiosa de determinação, uma decisão, como um objetivo ou um sonho, é difícil chegar a bom termo se não houver um plano ou disciplina para fortalecê-lo.

Vamos falar sobre maneiras de abordar suas resoluções e metas, 6 etapas sobre como planejar efetivamente executá-las e outros fatores a serem lembrados.

Definindo uma Resolução

O mais comum é que as pessoas escolham as Resoluções de Ano Novo com a intenção de melhorar: voltar à forma, economizar mais dinheiro, ler mais, beber mais água, comer menos carboidratos, etc. Todas são ótimas resoluções! Ser saudável, feliz e mais inteligente é benéfico para você e para as pessoas ao seu redor.

Eles podem ser o resultado final ou podem ser pequenos objetivos para ganhar objetivos ainda maiores. Poderia propor enfocar suas Resoluções de Ano Novo em torno de seus grandes objetivos gerais?

Que problema (s) – na sua vida, no seu trabalho, no mundo – quer resolver?

Onde / o que / em quem você quer focar sua energia?

Aqui está um exemplo de um problema a ser resolvido e como você poderia formar diferentes resoluções para resolver o problema.

PROBLEMA A SER RESOLVIDO:

Aquecimento global

RESOLUÇÃO (S):

  • Plante uma árvore todos os anos
  • Recicle diariamente
  • Faça compras ecológicas
  • Recursos convergentes (comida, água, energia)

Uma abordagem inversa também pode ser tomada para ir de pequeno a grande – e, melhor ainda, seu pequeno objetivo pode se transformar em coisas maiores.

RESOLUÇÃO:

Economize mais dinheiro

O que isso também permitirá que você realize?

  • Possivelmente uma sensação de segurança financeira
  • Construa um pequeno negócio de apoio lateral para apoiar você e / ou a família
  • Faça grandes compras como um carro ou casa
  • Comece uma confiança ou fundação da família para impedir o aquecimento global
  • Invista para ganhar mais no futuro
  • Pagar a dívida
  • Compre a coisa que você queria há tanto tempo …

Ter um grande objetivo em mente ajuda a colocar em perspectiva que essa resolução não deve ser um capricho fugaz de uma decisão, mas um passo valioso no grande esquema das coisas.

Planejando para o sucesso

Vamos primeiro pegar a meta de "economizar mais dinheiro". Tecnicamente, economizar US $ 1 ou até apenas 1 centavo pode ser “mais”. Quanto mais você quer economizar? Não deixe seus objetivos para a ambigüidade; Você provavelmente acabará desapontado com os resultados (ou a falta deles).

PASSO UM: Escolha resoluções e objetivos significativos (como discutido acima)

PASSO DOIS: Dê a eles resultados que você possa medir (ou seja, economizar US $ 24.000)

Como em qualquer planejamento de metas, o planejamento eficaz envolve um cronograma e itens acionáveis: Economize US $ 24.000 em 2019 ou até 2022. Uma meta executável deve ter um roteiro. Se não, você vai vagar sem rumo… perdido e pior ainda… improdutivo.

PASSO TRÊS: Defina um prazo e cronograma de suporte (ou seja, "Para economizar US $ 24.000 até 31 de dezembro de 2019, preciso economizar US $ 2.000 por mês")

Uma meta precisa de um prazo. Digamos que você não queira apenas economizar dinheiro, mas também um item de lista de balde. Eles são notórios por serem ambíguos: “Eu sempre quis falar espanhol. Eu vou aprender um dia. ” Se não for agora, quando? Algum dia não é um dia da semana. Tempo planejado ; algum dia não virá até que você defina um cronograma para quando você quer começar a aprender ou quando você quer ser proficiente, fluente ou apenas comida boa o suficiente para pedir em espanhol. Dos tacos, por favor.

Com um prazo final em mente, você pode fazer com que até mesmo o maior dos objetivos seja mais pequeno e mastigável. Por US $ 24.000 até o final de 2019, você precisará de US $ 2.000 por mês. São US $ 460 a US $ 500 por semana, dependendo do mês e US $ 66 / dia. Como você pode fazer isso acontecer? O que você vai apertar o cinto? Quais são as outras formas de ganhar dinheiro em vez de se concentrar apenas nos cortes orçamentais?

PASSO QUATRO: Com um roteiro em mente, determine se esse objetivo é viável e realista . Faça ajustes conforme necessário.

Se você ganhar US $ 36.000 / ano e quiser economizar US $ 24.000, o caminho a seguir não será fácil (talvez a menos que viva livre, não tenha hobbies e nunca saia de casa – ou não mora em Los Angeles). / ano, talvez você possa até definir a barra mais alta.

Mais uma vez, o inverso é sempre uma abordagem bem-vinda.

Você pode tentar orientar sua meta de economia de dinheiro com o que você pode fazer diariamente.

Economize US $ 5 / dia bebendo um a menos do Starbucks, comendo menos, comprando menos por um capricho.

US $ 5 / dia é de US $ 1.825 por ano! Vai explodi-lo em um novo iPhone XS Max ou usá-lo para um novo pagamento inicial do carro. Ou ambos.

Lembre-se: Quando as coisas ficam difíceis, pense no seu objetivo final.

Você está economizando dinheiro por um motivo, certo? Pense só se você economizar US $ 24 mil este ano, você está muito mais perto de … por exemplo, comprar uma casa! Melhor gastar US $ 2.000 em uma hipoteca do que alugar, certo? Ou pelo reverso: $ 5 / dia pode somar. Trate-se com aquele extra de $ 1.825! Mais uma vez, trabalhando em um objetivo pode ajudar a cumprir os outros. Esforço pode ser composto.

RECOMENDADO: Planeje o seu dia, semana, mês. Planeje a hora. – Leve seu trabalho, mas não se esqueça de fazer pausas

Todo mundo planeja de maneira diferente. Algumas pessoas voam pelo assento de suas calças. Outros conseguem apenas listas de tarefas e, em algum momento, isso será feito. Eu? Eu vivo e respiro meu calendário. Eu sou o mais produtivo quando eu planejo quando eu vou dedicar x quantidade de tempo para fazer y para fazer z acontecer. Também é igualmente importante fazer pausas adequadas também. Harmonia da vida profissional!

Portanto, recomendo vivamente que, seja qual for o seu objetivo, planeje tempo para fazê-lo. Planeje seus prazos, planeje seus marcos, planeje as parcelas de tempo necessárias para progredir.

Veja o exemplo aqui.

PASSO CINCO: Determine como você irá acompanhar seu progresso e se manterá responsável.

Um ano é muito tempo e é fácil desviar um desvio não planejado do seu roteiro. Aqui estão algumas idéias para mantê-lo no caminho certo:

  • O mais rudimentar: coloque seus objetivos escritos em algum lugar visível e óbvio.
  • Reforçar os prazos e marcos / métricas com lembretes (temporizadores, aplicativos
  • Acompanhe seu progresso
  • Envolva seus amigos e familiares com seus objetivos – quando apropriado. Compartilhe suas aspirações com eles e talvez até faça uma jornada juntos (ou seja, encontre um colega de exercício ou um colega para animá-lo).
  • Da mesma forma, considere consultar profissionais para o seu conselho (ou seja, um contador sobre suas finanças ou um agente imobiliário, se você estiver olhando para comprar uma casa).

Se você se desviar, tudo bem. Acontece. Volte para a estrada o mais rápido possível. Reavalie e calibre novamente seus prazos e marcos. Qualquer hora é um bom momento para começar a planejar. Enquanto o Ano Novo é simbólico porque é um recomeço para o nosso calendário, todos os dias em si mesmo é um novo dia. Essa é uma nova chance de tornar esse dia ótimo.

Outros fatores

Embora seja fácil planejar, às vezes a vida e sua bagagem podem atrasar ou impedir o progresso. Aqui estão algumas coisas para pensar.

Quais comportamentos negativos você gostaria de mudar em sua vida?

Como você tem gerenciado seu tempo?

O seu ambiente físico é organizado ou confuso?

Você sente que tem controle sobre sua vida?

Sua saúde física permite um cronograma rigoroso ou não? Planeje de forma realista.

Você tem relacionamentos honestos e positivos?

Você está tomando decisões financeiramente sustentáveis?

Não há respostas certas ou erradas. Pense em onde você está agora e onde você quer estar. Você tem isso!

PASSO SEIS: Vá em frente! Boa sorte, feliz ano novo e feliz planejamento!