Ser um alcoólatra na era da "nova sobriedade"

Alicia Gilbert Segue 8 de jul · 7 min ler

Li recentemente a parte controversa do New York Times chamada “The New Sobriedade” e minha cabeça começou a girar um pouco. Por um lado, eu adoro ver as pessoas agarrarem-se à ideia de que você não precisa fazer merda para se divertir.

Isso parece progresso.

Acredito também que, para muitas pessoas (espero), reduzir o consumo de bebida não é apenas bom, mas uma maneira realista de levar sua vida para uma direção mais saudável.

CONTUDO.

Eu me preocupo.

Eu me preocupo com o impacto que essa “tendência” está tendo em pessoas que não podem cortar. As pessoas para quem a abstinência de álcool é a única solução.

Eu me preocupo porque eu era EXACTAMENTE o tipo de pessoa que teria visto este artigo e dito, "inferno, sim!"

Foto de DESIGNECOLOGIST no Unsplash

Quando eu era uma viciada em álcool, eu pulava em todas as tendências de saúde em movimento com consistência cômica.

Suco verde? Você entendeu. Afirmações Com certeza. Comprou um curso em milagres e realmente tentou trabalhar com isso? Definitivamente!

Nada disso me fez melhor porque não resolveu o problema real: eu bebi demais e não sabia como parar.

Mas eu não queria admitir isso. E, não querendo admitir isso, eu teria visto "A Nova Sobriedade", onde você poderia se chamar de "sóbria" e ainda beber um pouco no meu beco.

Eu fico na moda e ainda bebo um pouco? PONTO!

Quando o vício colide com o sóbrio curioso …

Aqui está como teria ido.

Eu vibrava com a adrenalina da última coisa do bandwagon para fazer em Nova York e ir a um desses bares sem álcool e graciosamente entregar mais de US $ 20 por uma bebida de fruta excessivamente complicada.

Eu provavelmente iria me juntar a alguns grupos online ou seguir qualquer blogueiro que estivesse liderando a tendência “sóbria e curiosa” na época. E eu poderia fazer bem por uma semana ou duas.

Mas então, em uma de minhas expedições de “bebida consciente”, eu tive a brilhante ideia de continuar. Porque na minha cabeça, agora eu tive o problema resolvido.

Quero dizer, olhe!

Há todas essas pessoas brilhantes e brilhantes por aí que decidiram que não queriam ficar bêbadas mais, então elas estavam magicamente indo só para beber aqui ou ali. E eles eram legais. No controle. Tudo o que eu queria ser.

Foto de Seth Doyle em Unsplash

Então porque não eu também?

Bem, minha querida (falando comigo mesmo), porque você não é.

Veja que o experimento de “consumo consciente” falharia o tempo todo. Eu sei disso porque eu tentei isso muito antes de toda essa coisa de “nova sobriedade” se tornar, bem, uma coisa.

E você sabe o que aconteceu? Eu binged. Difícil. Por meses.

Então eu ficaria preso em uma espiral de vergonha tão profunda que a única maneira de administrar (em minha mente, pelo menos) era beber dela. O mesmo que eu sempre fiz.

E continuei assim por anos até que finalmente desisti da luta e admiti que tinha um problema que só poderia ser resolvido se não fosse bebida alcoólica (e terapia).

Eu amo o zumbido em torno da sobriedade, não me entenda mal…

Eu vejo as vantagens de um movimento chamado "sóbrio curioso". Em teoria, de qualquer maneira.

Eles são importantes porque ajudam a normalizar a sobriedade . Eles começam a reformular a discussão em torno do álcool e o que significa se divertir. O estigma se desintegra um pouco.

Mas, embora a Nova Era, a liberdade de movimentos, a falta de regras para uma vida meio sóbria e de boa aparência possa funcionar para alguns, pode ser uma receita para o desastre para os outros.

Para o crédito da maioria dos programas / sites listados no artigo do Times , acho que os criadores desses espaços estão cientes disso.

Todos eles admitem abertamente que são suplementares aos programas tradicionais. E a grande maioria promove a sobriedade em sua forma mais compreendida – sem beber.

Se eles tivessem existido 6 ou 7 anos atrás, eu poderia ter dado a eles uma chance porque apelava para minhas tendências holísticas na época. Mesmo que não "trabalhassem", quero acreditar que teriam ajudado.

Mas há outra parte de mim que sabe que eu gravitava em direção ao lado mais holístico e saudável do bem-estar, porque o mundo da terapia, do AA e da medicação pareciam reais demais. Ele me colocou em um balde que eu não queria estar dentro

E também, AA assustou a merda de mim.

Ninguém quer ser alcoólatra ou usar a palavra, francamente. Mas às vezes você tem que chamar uma pá de pá. Ou não, mas continue recebendo ajuda de qualquer maneira.

Aqui está o mas …

Resistir à realidade e buscar soluções alternativas em relação ao mundo holístico é o que me causou tantos problemas em primeiro lugar.

Essa é minha responsabilidade, a propósito. Eu não estou culpando a indústria.

Mas eu não posso ser o único que seria suscetível a ver a tendência da "sobriedade nova" e usá-la como uma maneira de evitar as raízes mais sombrias e feias de sua bebida. Ou subestime sua gravidade.

Aqui é onde as coisas ficam estranhas para mim.

Como estamos enquadrando a discussão de forma a garantir que os bebedores da "área cinzenta" encontrem o apoio de que precisam, enquanto os alcoólatras (por falta de uma palavra melhor) não sejam expulsos de sua própria vizinhança?

Porque para muitos de nós, ver a palavra “sóbria” ligada à bebida moderada mítica e toda essa perturbação em espaços sóbrios é um pouco chocante. É definitivamente desorientador.

E para aqueles que estão sofrendo com o abuso de álcool? Potencialmente nocivo.

O curioso mundo dos grupos no Facebook Sober

Você tem pessoas inundando espaços sóbrios on-line e gritando uns com os outros sobre novos argumentos de recuperação da escola contra a velha escola que parecem muito, muito estúpidos.

Depois, há os cabides. As pessoas para quem a sobriedade é a causa do du jour.

Essas são as pessoas que ouvem a mensagem “Não existe um alcoólatra” e ignoram o contexto em que foi dito. Eles se juntam a grupos de sobriedade on-line, mas continuam a beber. E eles não vão calar a boca sobre isso.

Eles começam brigas com pessoas em tópicos do grupo no Facebook sobre quem define a sobriedade.

Deixei um grupo porque um administrador pulou na garganta de uma mulher por dizer que ela estava sóbria há sete anos e se juntou a esse grupo para se manter na sobriedade. Então, quando as pessoas postam comentários para se gabar de ter apenas duas bebidas em tal e tal evento, isso estava provocando a ela. Este era para ser um grupo de sobriedade, afinal.

Os fogos de artifício que se seguiram nessa discussão!

Diáfano completo do administrador do grupo sobre como a comunidade de recuperação não consegue reivindicar a palavra “sobriedade” e as pessoas são livres para definir a sobriedade em quaisquer termos que quiserem.

Em derramado os comentários de apoio, protestando contra o pessoal de "recuperação" ou a "multidão de AA".

Eu assisti isso desdobrar e pensei, uau, realmente?

Você não pode se sentar conosco! Ou alguma coisa…

À medida que o movimento de “sobriedade como tendência de saúde” continua, percebo mais dessas intrusões em espaços tradicionalmente sóbrios e isso faz minha cabeça girar.

É como aqueles vídeos virais que você vê de veganos entrando em restaurantes e desajeitadamente tomando uma posição contra o consumo de produtos de origem animal enquanto as pessoas comem seu jantar.

Por quê você está aqui?

Pare de tentar polvilhar pó de fada em grupos de sobriedade on-line porque você leu um post de blog em algum lugar e acha que descobriu o grande mistério da bebida moderada.

Você acha que já não experimentamos todos os truques do livro?

Querida, somos especialistas.

Tenha certeza de que a conversa irá dar a volta aos debates sobre inclusividade e exclusividade. Com isso, eu discordo.

Eu não estou sendo exclusivo ao pensar que as pessoas que ainda bebem não deveriam postar sobre isso em grupos sóbrios online. Seja no grupo! Por favor, você é bem-vindo.

Mas não promova beber nela.

Por que isso é controverso?

Navegando nesta nova paisagem sóbria

E essa é a infeliz conseqüência não intencional da "nova sobriedade".

De alguma forma se torna diluído. Ao mudar a forma como falamos sobre abuso, vício e recuperação de álcool, desencadeamos um exército desagradável de sabe-tudo que está tendo lutas muito inúteis sobre o que significa ser sóbrio e quem consegue usar a palavra

Não me entenda mal. Pode ir para o outro lado também.

Há os chefes antigos desses grupos que acham que O Grande Livro é realmente uma verdade bíblica e não estão muito abertos a ouvir as pessoas que não têm sorte com AA.

Algumas pessoas são teimosas assim.

É também por isso que não promovo qualquer método de recuperação no meu próprio site .

As novas abordagens de recuperação – Recuperação SMART, Recuperação de Refúgio, Ela se recupera – são brilhantes. Não há um jeito certo de ficar sóbrio. Se funcionar para você, faça!

Eu também abraço totalmente as iniciativas de mulheres super inteligentes lidando com a faixa muito maior da população que seria classificada como bebedores de área cinzenta – não moderados, mas talvez não alcoólatras completos.

Todos esses grupos em conjunto com os canais mais tradicionais estão tendo um impacto positivo no mundo agora.

Sobriedade para um alcoólatra …

Precisamos abordar os desdobramentos e discussões emergentes em torno do abuso do álcool e da sobriedade com um ceticismo saudável.

Eu sou da crença de que a sobriedade significa não beber. Período.

Não tenho nada contra aqueles que bebem ou os unicórnios que conseguiram passar de uma bebedeira a um copo de vinho a cada semana ou duas. Bem em você!

Mas esta doença / problema / dependência é séria. Leva as pessoas para fora. Não é algo para se brincar. Ainda bem que aprendi isso antes de destruir completamente a minha vida.

Eu apoio totalmente o que funciona para o indivíduo.

Para muitos de nós, no entanto, a sobriedade não é uma tendência. Não é suco de aipo. É como insulina para um diabético. Nós precisamos disso para sobreviver.

E é isso que espero que todos tenham em mente enquanto este movimento continua a evoluir e crescer. Diga alcoólatra ou não. O vocabulário não importa. Não há regras rígidas e rápidas, além de não beber.

Quando algo se torna “moderno”, ele tende a perder os dentes. Eu não quero ver isso acontecer com a sobriedade. Sim, é uma maneira divertida, sexy, saudável e fantástica de se viver. Eu convido todos vocês para o nosso lindo e sóbrio universo.

Mas leve a sério. É vida ou morte para milhares (milhões?) De pessoas.

Vamos manter essa perspectiva.

E se você está sóbrio curioso, mas ainda bebe (por favor invente uma nova palavra), pare de cagar arco-íris em espaços sóbrios. Vocês são convidados aqui.