Seus Breakups não devem ser chocantes

Você só tem que se culpar se não se manifestar.

Shannon Ashley Blocked Unblock Seguir Seguindo 11 de janeiro Foto de Jaroslav Devia em Unsplash

Há muitas maneiras diferentes de desistir quando você está namorando, mas também há muitas maneiras de não terminar com alguém.

Não termine com o texto. Não seja indiferente a uma pessoa em lágrimas e diga: “ C'est la vie. – Não minta sobre todas as suas fraudes recentes, como se elas nunca descobrissem – porque elas vão.

Definitivamente não ser como meu ex-marido que rabiscou uma nota de separação em um prato de papel que ele amassou para caber em nossa caixa de correio. E pelo amor de Deus, por favor, não acorde sua noiva grávida no meio da noite para dizer: " Eu não acho que quero mais fazer isso ".

A sério. Seria melhor fingir a sua própria morte, porque sempre que você terminar abruptamente com um parceiro que está genuinamente investido em você, haverá um dilúvio de perguntas. Confie em mim. Tantas perguntas você desejará ter falsificado sua própria morte.

Não gosta de drama? Não faça seus rompimentos tão dramáticos.

O que tantos corações quebram é que os rompimentos mais dolorosos costumam ser os que surpreendem a pessoa que está recebendo.

Na verdade, se o rompimento realmente choca o seu parceiro, há uma grande chance de você ter sido uma merda no relacionamento o tempo todo.

Uma razão comum pela qual os casais terminam é porque uma pessoa diz: " Eu não estou mais feliz ". Certo … então, quando você contou à sua parceira sobre isso? O maior problema com o rompimento "não mais feliz" é quão raramente a pessoa infeliz se incomoda em comunicar tais sentimentos ao parceiro.

Bem, não duh. Eu não ficaria feliz em um relacionamento, ou se eu fosse muito galinha para falar sobre qualquer um dos meus sentimentos. Mas isso também não seria culpa de ninguém além da minha.

"Nós precisamos conversar…"

Adultos saudáveis falam sobre seus sentimentos e expectativas em seus relacionamentos. Mesmo quando é desconfortável. Especialmente quando é desconfortável.

Não apenas isso, mas uma pessoa saudável não espera que outras pessoas “as façam felizes”, porque a felicidade é sempre um trabalho interno. Isso não está dizendo que não pode haver um problema que justifique um rompimento. Ei, às vezes um rompimento é necessário mesmo quando um relacionamento não tem problema.

O ponto é que, se um problema dentro do relacionamento causando algum tipo de desconforto, adultos falar sobre isso. Sempre que uma separação precisa acontecer, você fala sobre isso também.

Imediatamente.

Em vez de arrastar os pés, ou estar meio dentro e meio fora … você realmente fala sobre os problemas à medida que eles surgem.

Não faz sentido ter um relacionamento se você não fala com o seu parceiro sobre o que é bom, o que é ruim e o que é feio. E não, você não consegue um passe só porque acha que seu parceiro não vai entender ou ouvir você. Você não é um leitor de mentes e nem são eles.

Portanto, dê ao seu parceiro algum respeito e cortesia. Fale e dê a eles uma chance de responder. Dê-lhes a oportunidade de realmente ser um parceiro de apoio, em vez de assumir que é inútil dizer qualquer coisa até que você finalmente saiba que quer sair.

Não é assim que os relacionamentos adultos devem funcionar?

Não comunicar seus sentimentos até o final é uma receita fantástica para uma separação terrível e dramática. É assim que você quebra corações.

Você passa pelos movimentos e age como se tudo estivesse bem. Você diz ao seu parceiro todas as coisas boas e o que você acha que elas querem ouvir, até que, de repente, você sai nervosamente e diz que não está feliz há muito tempo.

O que dizer agora?

Há uma frase para isso. Levando alguém em …

É incrível ver quantas pessoas fazem isso. E não é de se admirar que essas pessoas frequentemente encontrem a pior maneira de terminar as coisas. Honestamente, acho que eles sabem que foram irresponsáveis, mas tentam envergonhar sua bagunça, tentando culpar as circunstâncias, o parceiro e qualquer outra coisa que possam.

Claro, você pode penalizar um parceiro por sua falha em se comunicar ao romper com ele. As pessoas fazem essa merda todos os dias. Mas boa sorte com a felicidade em seu próximo relacionamento, quando você não pode dizer às pessoas mais próximas a você como você realmente se sente.

Além disso, se você romper com número suficiente de pessoas, desta forma, estar preparado para ganhar a reputação de ser falso e indigno de confiança. Esteja preparado para quebrar muitos corações.

Para mim, tudo isso parece senso comum e decência humana básica. Tudo se resume a: não seja um idiota. No entanto, muitas pessoas não operam dessa maneira.

Todos nós temos histórias ruins de separação. Talvez até uma história “louca ex”. Mas não posso deixar de pensar que teríamos muito menos ex-histórias malucas, se mais pessoas gerenciassem seus relacionamentos de forma responsável muito antes de serem eliminados.

Se sua pessoa está legitimamente chocada que você está tendo a conversa de separação, provavelmente você está fazendo errado. Na maioria dos casos, deveria ter havido outras conversas de relacionamento muito antes de chegar ao fim.

Aqui está a minha história de separação

Pessoalmente? Minha pior experiência de separação foi com o pai da minha filha. Claro, eu posso olhar para trás em nosso relacionamento e ver como era doentio. Eu escrevi um pouco sobre isso . Tudo era sobre ele o tempo todo.

Além disso, começou com um caso online. Claramente, esse é o tipo de coisa que é realmente difícil passar juntos, ainda intacta.

Mesmo assim, a separação final veio como um golpe muito chocante e traumático, tudo porque ele se comportou de maneira tão diferente do que ele aparentemente sentia por dentro. Ele nunca iniciou nenhuma conversa sobre problemas em nosso relacionamento.

Pelo contrário, ele me deu um anel de noivado uma semana antes de me dizer que queria sair. Talvez em vez de perguntar se quer casar comigo , ele poderia ter me dito que estava pensando em desistir.

Mas ei, essa é apenas a minha preferência.

Eu participei de suas sessões de terapia a seu pedido para trabalhar com seus problemas de infidelidade de longa data. Desde que eu estava tão disposto a trabalhar com ele sobre isso , poderia ter sido um bom momento para conversar sobre qualquer outra coisa que ele achava que precisava de mim.

Talvez .

O problema para mim foi que no dia anterior ao rompimento, ele sugeriu que comprássemos minhas roupas de maternidade, e então nos dirigimos a Nashville para um show do Josh Garrels . Durante toda a semana ele me mandou uma mensagem sobre o quão feliz ele estava. Como eu era sua melhor amiga e ninguém nunca o amou tanto quanto eu.

Logo antes de ir para a cama naquela noite agora infame, ele pediu minha ajuda com sua última peça do HuffPo (sim, ele era um escritor naquela época).

Perguntas são naturais

Então lá estava eu grávida e noiva, com um parceiro que me disse que queria estar comigo, estava feliz comigo e estava feliz com a nossa gravidez não planejada. De repente, ele me acorda e diz: "Eu não acho que quero mais fazer isso".

“O que você quer dizer com você não quer mais fazer isso? Fazer o que?"

"Me casar. Meu divórcio acabou de passar e eu nunca morei sozinho.

“Ok, então você não quer se casar? Nós não temos que nos casar.

“Mas é importante para você. Não podemos ficar juntos.

"Então … você me acordou no meio da noite para terminar comigo?"

Isso, meus amigos, é onde eu oficialmente perdi minha merda e me tornei a louca ex-namorada / mamãe bebê. Eu estava chorando. Eu estava confuso. Eu tive pergunta após pergunta. E eu definitivamente não poderia voltar a dormir. Eu mal dormi nos próximos dias.

"Não tome isso tão pessoalmente."

Muitas pessoas gostam de pensar que os rompimentos devem ser todos negócios e nada pessoal. Como se fosse horrível quando alguém expressa tristeza, choque, ou deus me livre – chora . Quando estamos fazendo o quebra-se, queremos que a outra pessoa a responder com "dignidade" … e para nos dar uma pausa também.

A inconveniente realidade é que a pessoa que inicia o rompimento tem a responsabilidade de ser honesta e considerar o fato de que o que está fazendo é altamente pessoal. Você não pode entrar de um jeito ou de outro com zero respostas para as perguntas que seu parceiro terá, e então esperar um drama zero.

Como mulher grávida, tenho muitas perguntas sobre o que vem a seguir. Há muito que meu ex poderia ter dito e feito para aparecer como um pai de bebê de apoio. Em vez disso, ele manteve pontos extremamente limitados, como um político astuto. Ele não estava feliz. Tudo o que fiz desde que engravidei foi o sono e a preocupação. Eu precisava sair do nosso apartamento e dar-lhe o seu espaço. Estar grávida não era o fim do mundo e eu ficaria bem.

"Basta pegar um emprego em tempo integral novamente e você vai ficar bem", disse ele.

Não havia resposta sobre o quanto ele estaria envolvido como pai de meu filho. Nenhuma resposta ao fato de que eu estava pagando o aluguel em nosso apartamento desde que seu dinheiro estava todo embrulhado em seu divórcio. Sem mencionar que apenas seis meses antes, eu deixei minha vida inteira para o cara. Abandonei meu emprego sem aviso prévio, arrumei meu contrato e me mudei milhares de quilômetros porque ele não queria ficar sozinho, e eu estupidamente pensei que estava seguindo minha oportunidade de amor verdadeiro.

Minha gravidez foi de alto risco, e meu obstetra recomendou que eu saísse do emprego, então meu ex admitiu que estava com medo de acabar sem casa. Ele. Nós não. Era mais fácil para ele me expulsar grávida assim que eu não pudesse continuar pagando o aluguel por ele.

Em alguns círculos, chamamos isso de usar alguém, certo?

Olhe, se alguém terminar com você citando a cláusula de "Eu não estou feliz", e sem nem mesmo sugerir tanto antes, é provável que vá doer. Você pode sentir que o relacionamento inteiro era uma mentira.

E talvez fosse tudo mentira se eles nunca fossem reais com você. Mas contanto que você fosse honesto com o seu parceiro, e você os ouvisse? Sua desonestidade não foi sua culpa.

Essa é, reconhecidamente, a pior parte dos relacionamentos. Não temos controle sobre se alguém se comporta de maneira responsável ou não. Ou se são mesmo reais com a gente. Não podemos evitar se eles estão no relacionamento e depois nos culpamos por não ver através dessa mentira. Simplesmente não há espaço em um relacionamento saudável para adivinhar tudo o que seu parceiro diz.

O forro de prata

A boa notícia é que estamos todos em melhor situação sem o parceiro que gostaria de colocar a responsabilidade por sua felicidade em nós e, em seguida, nos culpar por não ver através de seus modos insinceros.

Ninguém precisa dessa merda, mas leva tempo para entender isso.

Minha experiência com rompimentos ruins me fez melhor em me comunicar em meus relacionamentos, porque eu nunca quero cegar alguém que eu supostamente me importo, ou até me importo . Da mesma forma, eu sou muito mais rápido para fugir do cara que reclama sobre seus relacionamentos anteriores, como se eles não tivessem nenhuma responsabilidade ou escolha ao longo do caminho.

Mesmo que a pior falha de um parceiro seja ser passiva e falhar em falar, as conseqüências podem ser terríveis. Todo mundo precisa aprender a falar em seus relacionamentos para evitar levar outra pessoa.

A menos, é claro, você é como minha ex e está bem em permitir que seus relacionamentos sejam muito longe para que você continue trazendo mais crianças para o mundo. E só reclamar depois.

Não é legal, pessoal. Não é legal.

Faça você mesmo e a todos um favor: fale em seus relacionamentos.